Salud

Vez que fumas, esto es lo que realmente consumes

Todos sabemos que los cigarrillos son malos para nosotros. Sin embargo, el tabaco sigue siendo la mayor causa de muerte prevenible en los Estados Unidos. Según los centros para el control y la prevención de enfermedades, 484.000 americanos pierden sus vidas a los cigarrillos anualmente. Diario médico dice que 3.200 estadounidenses menores de 18 años fuman su primer cigarrillo cada día. Si usted es un fumador de cigarrillos, usted puede cambiar de opinión cuando se aprende lo que es en realidad en los cigarrillos.
SmokeFreeForsythe.org tiene un gráfico fantástico, que aparece a continuación, que muestra los ingredientes desgarradores utilizados en los cigarrillos. Los nombres hexamina, ácido esteárico y cadmio podrían no significar mucho hasta que vea la imagen de abajo y entienda su significado.
 

 

Si el diagrama de arriba te asustó, deberías estar asustado. La realidad es lo que pensaste.
Los cigarrillos contienen cadmio de las baterías, butano del líquido encendedor, metano del gas de alcantarillado y arsénico del veneno. También contienen amoníaco del limpiador del tocador, metanol del combustible del cohete, hexamina de los alumbradores de la barbacoa, y ácido esteárico de la cera de la vela. Yuck!
Pero tal vez usted es un fumador crónico, y este diagrama simplemente no lo está cortando. Sigue leyendo ya que tenemos una idea más para ti.
Si usted necesita más razón para dejar de fumar, tenga en cuenta lo rápido que el cuerpo se recupera después de poner el paquete de distancia. La sociedad americana del cáncer explica que sólo 20 minutos después de fumar, su ritmo cardíaco y la caída de la presión arterial. No se detiene ahí.
Dos semanas después, su circulación mejora y su función pulmonar aumenta. Un año después de dejar de fumar, el riesgo de cardiopatía disminuye a la mitad.
Hay algunos otros cambios inmediatos que notarás de inmediato. Los alimentos sabrán mejor, el aliento, el cabello y la ropa huelen mejor, y los dientes y las uñas se convertirán de amarillo a blanco. No será fácil, pero los beneficios son inmensos. Mirarás y sentirás a miles mejor.

 

¿le ha ayudado este artículo a dejar de fumar? ¡ Cuéntanos tus historias de éxito cuando compartas este artículo en social media!

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